Κολλητσίδα / Γάλιο (Galium Aparine)
Το Galium aparine, γνωστό στα αγγλικά και ως goosegrass, stickyweed, gripgrass και velcro weed, κατάγεται από την Ευρώπη, την Ασία, τη Βόρεια Αφρική και την Ιαπωνία, αλλά σήμερα θα το βρείτε να φυτρώνει σε όλο τον κόσμο.
Όταν έρθει σε άμεση επαφή με το δέρμα, προκαλεί δυσάρεστο εξάνθημα. Έχει επουλωτικές, δροσιστικές, διουρητικές, καθαρτικές του αίματος, στυπτικές, κατασταλτικές της όρεξης και αντικαρκινικές ιδιότητες.
Χρησιμοποιείται φαρμακευτικά ως λεμφικό διουρητικό και είναι γνωστό για την ικανότητά του να καθαρίζει από τις τοξίνες το λεμφικό σύστημα, τα νεφρά και το συκώτι. Αυτή η αποτοξινωτική δράση είναι χρήσιμη στη θεραπεία της αρθρίτιδας και της ψωρίασης, καθώς οι παθήσεις αυτές ωφελούνται από τον καθαρισμό του αίματος. Αποτελεί επίσης αποτελεσματική θεραπεία για τις ουρολοιμώξεις, τη νεφρική άμμο και τις πέτρες του ουροποιητικού.
Το Galium aparine συνιστάται για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, καθώς δεν επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό. Ανακουφίζει επίσης τον πόνο και το πρήξιμο των αμυγδαλών.
Εφαρμοσμένο εξωτερικά ως κατάπλασμα, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να θεραπεύσει δηλητηριώδη δαγκώματα, ελαφριά τραύματα, τσιμπήματα εντόμων και εγκαύματα.
Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της νόσου του κατώτερου ουροποιητικού στις γάτες και είναι ασφαλές για μακροχρόνια χορήγηση. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης στους σκύλους.
Συνιστώμενη δοσολογία
◉ 1-3 κουταλάκια του γλυκού χύμα τσάι (ή 3g έως 3 φορές) ημερησίως. Αν καταναλώνετε περισσότερα από ένα μείγματα βοτάνων την ίδια περίοδο, μειώστε ανάλογα την ποσότητα του τσαγιού.
◉ Όταν τα βότανα χρησιμοποιούνται για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, προτείνεται η κατανάλωση ενός φυτικού σκευάσματος με αναλογία 3 προς 1. Για παράδειγμα:
- Αν επιλέξετε να το πάρετε για 3 εβδομάδες, κάντε διάλειμμα μίας εβδομάδας.
- Αν λαμβάνεται για διάστημα 30 ημερών, κάντε διάλειμμα 10 ημερών.
Αυτό δεν ισχύει για βότανα και φρούτα με καθαρτική δράση.
Σημειώσεις
◉ Πρέπει να φυλάσσεται σε αεροστεγή γυάλινα δοχεία -σε δροσερό, σκοτεινό και ξηρό μέρος- για να διατηρηθούν η γεύση, η υφή και οι ιδιότητες.
◉ Πριν προσθέσετε ένα νέο φυτικό σκεύασμα ή συμπλήρωμα στην καθημερινή σας ρουτίνα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό ή επαγγελματία ολιστικής υγείας.
Οδηγίες παρασκευής τσαγιού βοτάνων
- Ζεστάνετε το νερό μέχρι το σημείο που αρχίζει να βράζει.
- Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χύμα τσάι σε ένα σουρωτήρι τσαγιού ή φακελάκι τσαγιού, για κάθε 180ml - 240ml νερού.
- Ρίξτε το ζεστό νερό (μόλις πάρει βράση) πάνω στο τσάι, σκεπάστε το φλιτζάνι σας και αφήστε το να μουλιάσει για 7-10 λεπτά ή περισσότερο.
- Προσθέστε μέλι ή στέβια για γλύκανση, αν το επιθυμείτε.
Ακολουθήστε αυτά τα επιπλέον βήματα για να φτιάξετε το τέλειο φλιτζάνι τσάι!